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Gravidez Passo a Passo

Fique informada de cada uma das fases de sua gravidez. Saiba semana a semana, tudo que está acontecendo com o bebê, a mamãe e o papai durante a gravidez.

Guias de Exercícios para Gestantes e novas Mamães

Ache aqui 2 guias de exercícios para gestantes (gravidez normal e gravidez em repouso por recomendação médica) e 1 guia de exercício para a nova mamãe (pós-parto ou puerpério).

Cálculos (peso ideal e data provável do parto)

Calcule a data provável do parto de seu bebê fornecendo a data de sua última menstruação. Verifique se seu peso (durante a gravidez) está na faixa ideal, informando sua altura (em centímetros), seu peso atual (em quilos) e qual semana gestacional você encontra-se.

Alimentação e Nutrição na Gravidez

A gravidez é um momento especial em sua vida e a boa nutrição é agora, mais importante que nunca. A dieta ideal é aquela que contem todos os nutrientes necessários para a formação, crescimento e desenvolvimento adequado de seu bebê.

Calculadoras da Fertilidade

Calcule a data provável da sua Ovulação

ciclo regular
ciclo irregular

resultado

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Calcule a data provável do parto do seu bebê

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Verifique se seu peso (durante a gravidez) está na faixa ideal * disponível à partir da 13ª semana de gestação.

exemplo: 1 .70 m
exemplo: 61 .5 kg

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Nossos Livros

Receitas para Grávidas

50 receitas deliciosas especialmente selecionadas, com todos os nutrientes de que a mulher precisa em cada fase da gravidez.

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Bebê a Bordo

Uma obra alegre e esclarecedora que acompanha as 40 semanas da gravidez, mostrando as transformações no corpo da mulher e o desenvolvimento do bebê (ou dos bebês, no caso de múltiplos).

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